Biomassa de banana verde, muitas pessoas da roça não conhecem este alimento maravilhoso!!!
Saborosa, prática de transportar e boa para deixar o corpo saciado, a banana é uma fruta rica em potássio, magnésio, ferro, fibras, ácido fólico e vitaminas que garante energia, além de ser diurética, antioxidante e laxante natural. Combate à anemia, doenças cardíacas e importante na elevação da capacidade mental e normalização das funções intestinais estão entre alguns dos principais benefícios do alimento para a saúde. Além disso, ela é boa opção de lanche entre as refeições e uma das queridinhas no cardápio dos marombas, já que apenas duas unidades fornecem energia para um treino de 90 minutos. THINKSTOCK Conheça benefícios e aprenda como preparar biomassa de banana verde Além dos tipos mais conhecidos, como nanica, maçã e ouro, até mesmo a versão ainda verde pode servir de base para pratos que ajudam a perder peso através da biomassa de banana verde . Boa fonte de vitaminas A, B1, B2 e minerais essenciais, o purê feito com a fruta não madura tem poder antioxidante, red